تؤدي قلة الحركة والمكوث لساعات خلف عجلة القيادة والإغفال عن أهمية تمرين تلك العضلات، إلى ظهور العديد من الامراض؛ كسلس البول. تمرين عضلات قاع الحوض بانتظام يعزز من المتعة الجنسية عند كل من الرجل والمرأة. يقصد بـ “عضلات قاع الحوض” العضلات الممتدة بين السطح السفلي لعظم العانة والمنطقة أمام العجز (العصعص). وتعمل مثل أرجوحة لدعم […]

سلس البول: وماذا إذن؟ تطلع إلى الجانب المشرق! هناك سبعة أفكار من شأنها أن تساعد في تعزيز ثقتك بنفسك واتخاذ خطوات إيجابية نحو التعامل الفعال مع سلس البول: 1- أنت لست وحيدًا. سلس البول هو مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص حولك ولكنك لن تعرف ذلك أبدًا. 2- سلس البول ليس حالة مرضية دائمة أو […]

يصاب 30% من النساء بسلس البول عند سن معين في حياتهن. وبشكل عام، يكون تأثيرها كبيرًا على حالتهن النفسية وحياتهن الاجتماعية وكذا الضغوط المالية. وإنه لمن الضروري أيضًا اختيار منتج سلس البول المناسب ليوفر لهن أفضل النتائج فيما يتعلق بالرائحة الكريهه وأي تسرب للبول والذي يشكل إحراج وعدم راحة بشكل خاص. للحماية المثالية من سلس […]

تأكدي من أنك قد اخترتِ منتج سلس البول الأنسب لكِ. تأكدي من أنك قد اخترتِ منتج سلس البول الأنسب لكِ. تحاول أغلب النساء المصابة بسلس البول، التعامل معه باستخدام الفوط الصحية او الفوط اليومية. إلا ان: الفوط اليومية تقوم بامتصاص قدر صغير جدًا من السائل. وهو ما يعد مناسبًا للإفرازات اليومية، ولكنه لا يناسب حتى […]

يزيد التدخين من خطر سلس البول؛ خاصة لدى النساء. ويحدث هذا من خلال عدة آليات. أهمهم هو أنه غالبًا ما يعاني المدخنين الشرهين من السعال، وهو أحد العوامل التي تزيد من الضغط الداخلي؛ مما يؤدي إلى سلس البول، والذي تتراوح شدته فيما بين قطرات بسيطة وحتى كميات كبيرة، في كل مرة يسعل فيها المريض. ومن […]

سلس البول هو حالة مرضية، تتنوع أسباب الإصابة به. يُعالج سلس البول بالوسائل الطبيعية والمنتجات الخاصة بسلس البول أو الأدوية المناسبة أو الجراحة، ويتوقف ذلك على شدة الحالة. فيجب على من يعانون من سلس البول، إجراء الفحوصات السريرية والمختبرية المناسبة، التي يوصي بها الطبيب. وبشكل عام، ينبغي تكرار تلك الفحوصات بشكل دوري (مرتين أو مرة […]

يجب أن تختار المنتج الأنسب لك، والذي يساعدك على السيطرة على أعراض سلس البول، مما يجعل حياتك اليومية اكثر راحة وسهولة. منتج سلس البول المناسب هو ذلك المنتج الذي يجمع بين قدرة الامتصاص العالية والراحة والحماية اللطيفة على البشرة. فقد صُممت منتجات سلس البول خصيصًا لتمنحك امتصاص فائق للبول، الذي تختلف تركيبته عن تركيبة الدم، […]

بعد مراقبة المرضى والدراسات التي أجراها الأطباء، أًثبت أن للتغذية دور هام في علاج سلس البول. أولَا، يجب على المريض عدم شرب كميات كبيرة جدًا أو منخفضة جدًا من السوائل. فإذا شرب كمية تقل عن الحاجة، يزداد سمك البول بسبب زيادة تركيز البلورات والأملاح به، والتي تثير الغشاء المخاطي للمثانة، فتتقلص المثانة لا إراديًا ويتسرب […]

1) تعاني واحدة من بين كل 30 سيدة من أعراض سلس البول. 2) تنقل الكلى 1,5 لتر من البول إلى المثانة. عند امتلاء المثانة بـ 300 مم، ترسل المثانة الصحية إلى العقل إشارة بضرورة التبول. 3) في اليونان، يعاني 600,000 شخص من سلس البول. 4) الجنس يمنع الإصابة بسلس البول. يساهم تقلص عضلات الحوض، وهي […]